Middag med makrill i tomatsås

middag med makrill i tomatsås
Makrill är en omtyckt matfisk, proteinrik och fylld av nyttiga fetter. Ofta äter vi makrill i tomatsås. Men gravad, grillad eller rökt är några andra vis som du kan njuta av makrillen. Hitta nya favoriter bland våra goda makrillrecept. Visa mer. 1 makrill i tomatsås gratäng 2 Snabblagad pasta med makrill i tomatsås. 3 makrill i tomatsås sallad 4 2 burkar makrill i tomatsås 1 burk krossade tomater (g) 1 dl vatten 1 msk tomatpuré 2 tsk torkad oregano salt, svartpeppar g pasta, ex penne rigate. Hacka löken och låt den mjukna i smör eller olja i en kastrull på låg värme. Häll i krossade tomater och skölj ur förpackningen med vattnet. Rör i tomatpuré och makrillen. Smaka. 5 Det är snabbt, enkelt och så himla gott med makrill i tomatsås, tillsammans med en stor klick majonäs, efter ett tufft träningspass. Ja annars också! Perfekt som ett mellanmål men även som frukost, lunch eller kvällsmat / middag de dagar tiden eller energin inte täcker till matlagning. 6 Pressa i vitlök, salta och peppra. Rosta brödet och bred på smör. Fördela makrillmoset på skivorna, lägg på lökringar, smula på oregano och täck med ost. Lägg brödskivorna på plåt med smörgåspapper och gratinera mitt i ugnen i grader cirka 10 minuter tills osten smält. Garnera med tomatskivor och rucola. 7 makrill i tomatsås, ica 8 Hacka löken och låt den mjukna i smör eller olja i en kastrull på låg värme. 9 Häll i krossade tomater och skölj ur förpackningen med vattnet. 10 makrill i tomatsås med ägg 11 makrill i tomatsås majonnäs 12