Benskörhet o alkohol

Åtta veckors nykterhet minskar benskörhet. Nyligen rapporterades att alkoholism kan orsaka benskörhet. En ny studie visar att redan efter åtta veckors avhållsamhet kan alkoholisten räkna med förbättrad benhälsa. Varför stora mängder alkohol ger minskad benmassa vet man inte. 1 kan man bli frisk från osteoporos 2 Benskörhet. Benskörhet innebär som namnet antyder att skelettet blir skört och kan skadas onormalt lätt. Sjukdomen upptäcks vanligen i samband med ett benbrott som väcker misstanke om benskörhet. Ett typiskt exempel är en fraktur (benbrott) i handleden eller höften efter ett lätt fall. 3 att leva med benskörhet 4 Läkemedel vid benskörhet. Vid benskörhet är skelettet skört och du kan lättare få benbrott eller en spricka i ett ben. Målet med läkemedelsbehandling mot benskörhet är att minska risken för benbrott. Benskörhet beror på att balansen mellan nedbrytning och uppbyggnad av ben i kroppen är rubbad, så att mer ben bryts ner än vad. 5 Benskörhet innebär att skelettet blir svagare och att du lättare kan få benbrott. Risken för benskörhet minskar om du är fysiskt aktiv och inte röker. Du kan också behöva behandling med läkemedel som stärker skelettet och minskar risken för benbrott. Benskörhet brukar även kallas osteoporos. 6 • Undvik stora mängder alkohol. Några tips för dig som drabbats av benskörhet • Gör hemmet ”fallsäkert” (ta bort och/eller undvik risker som innebär att du kan ramla) • Sluta inte motionera! (vid behov, kontakta en sjukgymnast så kan ni gemensamt komma fram till bra aktiviteter just för dig som drabbats av benskörhet). 7 permanenta skador av alkohol 8 Hög alkoholkonsumtion försämrar näringsupptaget och ökar risk en för magkatarr, sur mage och diarré. 9 − Det finns många orsaker till att alkoholister kan drabbas av benskörhet: brist på fysisk aktivitet, leversjukdom och en misstänkt toxisk. 10 neurologiska skador av alkohol 11
benskörhet o alkohol