C vitamin ämnesomsättning

With B Vitamins, Manganese And 1, mg Of Vitamin C. Try It Now! Contains More Vitamin C Than In 10 Oranges.^ Emerge And See Today!. 1 vad är vitaminer 2 C-vitamin är nödvändigt för bland annat bindvävens ämnesomsättning. Det underlättar järnupptagningen i magen (överför metalljonerna till enzymerna). Dess benägenhet att oxideras ger askorbinsyran en antioxidativ effekt på andra ämnen i kroppen. 3 vitaminer 4 Citroner innehåller mycket vitamin C. Ett vitamin är ett organiskt ämne som i mindre mängd utgör ett vitalt, det vill säga livsnödvändigt, näringsämne för en levande organism. Vitaminer kan inte syntetiseras i tillräckligt stor mängd av organismen själv utan måste tillföras via födan. 5 Upptäck de bästa produkterna för att påskynda din ämnesomsättning. Ta reda på hur dessa vitaminer och mineraler fungerar. Lär dig mer vad du kan förvänta dig av dem. En snabb ämnesomsättning kan hjälpa dig att upprätthålla en sund vikt och få den energi du behöver för att slutföra dagliga uppgifter. 6 Nordic Nutrition Recommendations I livsmedelsdatabasen – sök näringsinnehåll – visas C-vitamin som summan av askorbinsyra och dehydroaskorbinsyra. Brist på C-vitamin Det är i dag ovanligt med brist på C-vitamin i Sverige. Lindrig brist kan ge trötthet, svaghet och irritation. 7 b-vitamin 8 C-vitamin (askorbinsyra) är en organisk syra och antioxidant. 9 C-vitamin bidrar bl.a. 10
c vitamin ämnesomsättning